Pilates kraftvoll und beweglich in die Feiertage / Mittwoch 18:00 Uhr

Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem die Muskulatur effektiv gekräftigt, die Beweglichkeit des Körpers verbessert und die Atmung trainiert wird. Dadurch zeigen sich die Effekte des Trainings äußerlich in einer schönen Körperform. Kosten: 10 € Plätzchen + Tee inklusive