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Pilates im Grünen / 4 September 18:15 Uhr
Mo., 04. Sept.
|Albstadt
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem die Muskulatur effektiv gekräftigt, die Beweglichkeit des Körpers verbessert und die Atmung trainiert wird. Dadurch zeigen sich die Effekte des Trainings äußerlich in einer schönen Körperform. Treffpunkt: Nähe des Parkplatz Schafhaus Truchtelfingen. 7€
Anmeldung geschlossen
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Zeit & Ort
04. Sept. 2023, 18:15 – 19:30
Albstadt, K7101, 72461 Albstadt, Deutschland
Über die Veranstaltung
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem die Muskulatur effektiv gekräftigt, die Beweglichkeit des Körpers verbessert und die Atmung trainiert wird. Dadurch zeigen sich die Effekte des Trainings äußerlich in einer schönen Körperform. Durch Einbeziehung der Atmung aber auch in einer innerlichen und körperlichen Entspannung nach dem Training.
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