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Sa., 24. Aug.

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Albstadt

Faszienyoga-Special / 24 August 14:30 Uhr

Kennst DU Faszienyoga? Durch gezielte Yoga-Übungen werden die Faszien gedehnt und mobilisiert, was zu einer verbesserten Flexibilität, Beweglichkeit und Körperhaltung führen kann. Faszienyoga kann auch dazu beitragen, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und viel mehr. Preis: 25€

Faszienyoga-Special / 24 August 14:30 Uhr
Faszienyoga-Special / 24 August 14:30 Uhr

Zeit & Ort

24. Aug. 2024, 14:30 – 16:00

Albstadt, Im Hof 28, 72458 Albstadt, Deutschland

Über die Veranstaltung

Faszienyoga ist eine spezielle Form des Yoga, die sich auf die Dehnung und Stärkung der Faszien konzentriert. Faszien sind das Bindegewebe im Körper, das Muskeln, Organe und andere Strukturen umhüllt. Durch gezielte Yoga-Übungen werden die Faszien gedehnt und mobilisiert, was zu einer verbesserten Flexibilität, Beweglichkeit und Körperhaltung führen kann. Faszienyoga kann auch dazu beitragen, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Regeneration nach Verletzungen zu unterstützen. Es ist eine sanfte und effektive Methode, um den Körper ganzheitlich zu stärken und das Wohlbefinden zu steigern.

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